
So wirst du psychosomatische Symptome los ...
Psychosomatische Symptome sind körperliche Beschwerden, die durch psychische Belastungen, Stress oder emotionale Konflikte verursacht oder verstärkt werden. Diese Symptome können sehr real und belastend sein, obwohl keine organische Ursache gefunden werden kann.
Zu den wichtigsten psychosomatischen Störungen gehören:
- Spannungskopfschmerzen oder Migräne, die durch Stress, Angst oder Depressionen ausgelöst werden.
- Bauchschmerzen, Übelkeit, Durchfall oder Reizdarmsyndrom, die durch emotionale Belastungen verstärkt werden.
- Herzrasen, hoher Blutdruck oder Brustschmerzen, die nicht durch eine Herzerkrankung, sondern durch Angst oder Stress verursacht werden.
- Atemnot oder Hyperventilation, die oft in stressigen oder angstbesetzten Situationen auftreten.
- Allgemeine Körperschmerzen, Muskelverspannungen oder Rückenschmerzen, die durch...